Övningsköra med släp

Jag håller på att ta körkort för tungt släp med bil.
Men jag övningskör privat. Så vill jag träna på att backa enligt dem koner som trafikskolan har för att klara uppkörningen. Men finns de någonstans där man hittar vilka mått alla koner ska stå på. Kanske beskriver lite konstigt men hoppas ni fattar.

Jag vet att man ska köra slalom o in i ett garage o backa 90gr in i ett annat, sedan tillbaka i slalom. Dessutom finns de en tidsgräns. Men vad är den?

Har ni andra tips o råd att ge så är jag jättetacksam.

Hej - fick du svar i våras? har du tagit be-kortet?
Jag hittade måtten i min teoribok, tiden som jag förstår det är 10 min men om du redan tagit kortet så kanske du kan verifiera tiden åt mig?
Använde du riktiga koner eller vad använde du?